不爱喝水是免疫力低下的缘故之一

作者：净水行业协会来源：未知发布时间：2020-05-29 17:11 浏览量：

科学研究饮用水能提升身体三大关键作用

一是新陈代谢作用：充裕的水份有益于立即排出来新陈代谢物质，加快血液循环系统；而少水再加别的欠佳生活方式，非常容易提升肥胖症、慢性肾炎等慢性疾病风险性。

二是免疫功能：不爱喝水是免疫力低下的缘故之一。充足饮用水能维持呼吸系统粘膜潮湿，使感冒病毒没法快速繁育，提高免疫力。

三是抗氧化性作用：充裕的水份有利于提升身体抗氧化性作用，除去氧自由基。

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要多饮水，更要喝山泉水！

多饮水关键，但更关键的是喝山泉水。由于水体决策身体素质，身体素质决策身心健康！钟南山就曾明确提出，喝山泉水是大家确保身心健康的一个必要条件，“喝的水有害得话，自身的身心健康搞得再多也不起作用。”

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